【連載】ボイトレの？？？（ハテナ）にこたえる声と歌の小泉クリニック

小泉誠司

ニューベリーサウンド

第21回：「着火剤メソッド」で声は力強く、そして心は熱くなる！

2022.07.31

　前回（第20回：「声を見る」ための工作の時間がやってきました！）、前々回（第19回：声が見えればいいのに！）では、第16回：「頭のてっぺんから声を出して」ってどういうこと？の処方箋として、では「ティッシュペーパーを使っての練習」をご紹介しました。

　思うように歌えない原因は「声が見えないから」。声の動力源である「息」が見えれば「声」も見えてくる。そのためのツールとしてティッシュペーパーを使いました。
　今回はその成果を実際に声に出して確かめてみたいと思います。まずは、日常で使う挨拶を言ってみましょう。

●こんにちは
●おはようございます
●おつかれさまです
●よろしくおねがいします

　次に、言葉の頭を「ぼ」にして言ってみましょう。
　ガスコンロの着火時に出る「ぼっ」という爆発音のイメージ、上下の唇を破裂させて「ぼっ」という音にしてください。大事なことは「破裂音」、「爆発音」、そして「着火」のイメージです。

●ぼんにちは
●ぼはようございます
●ぼつかれさまです
●ぼろしくおねがいします

　最初は変な挨拶になってしまうので、戸惑うかもしれませんが、徐々に慣れてくると、声が出やすくなるのを感じられるはずです。
　何回かスムーズに言えるようになったら、もう一度もとの挨拶を言ってみましょう。
　どうですか？　一番初めのときより、声が出やすくなっているはずです。

　次は「昔話」。

●むかしむかしあるところに　おじいさんと　おばあさんが　すんでいました

　これも、言葉の頭を「ぼ」にして読んでみましょう。

●ぼかしぼかしぼるところに　ぼじいさんと　ぼばあさんが　ぼんでいました

　何回かスムーズに言えるようになったら、もう一度もとの挨拶文を言ってみましょう。
　どうですか？　一番最初めのときより、声が出やすくなっているはずです。

「ぼ」で始まり「ぼ」で終わる「着火剤メソッド」

　では次は、言葉の頭に加えて、言葉の語尾も「ぼ」にして言ってみましょう。このときも、「破裂音」、「爆発音」、そして「着火」のイメージを忘れないように。

●ぼんにちぼ
●ぼはようございまぼ
●ぼつかれさまでぼ
●ぼろしくおねがいしまぼ

●ぼかぼぼかぼぼるところぼ　ぼじいさんぼ　ぼばあさんぼ　ぼんでいましぼ

　またまた変な挨拶や日本語になってしまうので、さらに戸惑うかもしれませんが、慣れてくると、さらに声が出やすくなるのを感じられるはずです。

　実はこの「戸惑い」が重要なのです。
　なぜなら「戸惑わないということ」＝「クセでやっている」 ということで、残念ながら、この「クセでやっている」ことが、声が出にくい要因となっているからです。のちほど、詳しく説明します。

　何回かスムーズに言えるようになったら、もう一度もとの挨拶文を言ってみましょう。
　どうですか？　さらにスムーズに声が出るように、特に語尾が出やすくなるのがわかるはずです。

　なぜ「ぼ」を入れると声が出やすくなるのか？
　ズバリ、「ぼ」が「着火剤」の役目を果たしてくれたからです。

　笛を吹くときは、息を強く吹くはず、そして最後の音までしっかり息を出し続けるはず。でも歌うときは無意識のうちに、最初の息は弱く遅く、そして語尾の音はさらに弱くなってしまいがちです。実はこの弱々しい息が「音程」、「声量」、「ニュアンス」……などの問題を引き起こしている大きな原因のひとつなのです。
　なぜなら、息は声の動力源だから。息が弱々しいと、声も弱々しくなり、歌における多くの問題は解決はされず、当然「頭のてっぺんから出ているような声」のような響きのある声は出ないのです。
　すぐにも解決したい根本的な原因、でもほとんどの人の無意識の中から生まれる「クセ」なので、この症状を歌の中で修正することは難しいことを、私は長年の経験から知っています。

　なので、前々回、前回と、声の動力源である息に本来の力を取り戻させようとしました。声の動力源である息を本来の息に戻せたら、声も本来の声になるはず。それには「息を見る」ことが必要で、そのためにティッシュペーパーを使いました。

　しかしながら、ティッシュペーパーを使って「本来の息」に戻せたとしても、息を効率よく声に変換しなければ「本来の声」は出ません。
　それには「着火剤」が必要。「火花」という「着火剤」があってガスが炎になるように、息を声に変換するためには「ぼ」という「着火剤」が必要なのです。

「ガス→火花（着火剤）→炎」＝「息→ ぼ（着火剤） →声」

　「ぼ」で始まり「ぼ」で終わるこのメソッドは、いわば「着火剤メソッド」と言えるメソッドなのです。
　この「着火剤メソッド」、ゲーム性があり集中力も必要なのですが、私が行なっているレッスンでは人気の高いメソッド、とても成果が出ているメソッド、そして「頭のてっぺんから出ているような声」を出すために必要なメソッドと言えます。

　まだまだゲームを楽しみたい人は、下記にもチャレンジしてみてください。

「バ行」で始まり「バ行」で終わる「着火剤メソッド」

　「バ行」で始まり「バ行」で終わる「着火剤メソッド」です。
　元の歌詞と「列」が同じ音を「バ行」から選択しています。この練習の成果としては、同じ「列」の破裂音を「バ行」で出せていると、元の歌詞に戻っても同じく破裂音として発声でき、さらに声が出やすくなる、ということです。

●ぼんにちば
●ぼはようございまぶ
●ぼつかれさまでぶ
●ぼろしくおねがいしまぶ

●ぶかびぶかびばるところび　ぼじいさんぼ　ぼばあさんば　ぶんでいましば

　最初のうちは、「ぼ」や「バ行」入りの原稿を作らなければいけないかもしれませんが、慣れてくると、もとの原稿を見ただけで、「ぼ」や「バ行」入りの原稿が頭に浮かぶようになってきます。

●「ぼ」で始まり「ぼ」で終わる「着火剤メソッド」
●「バ行」で始まり「バ行」で終わる「着火剤メソッド」

　これで気持ちよく声が出るようになると、そのときの声は「頭のてっぺんから出ているような声」に近づいているはずです。
　「脳活」にもなるこのメソッド、ゲームのように楽しんでやってみてください。

　今回は、挨拶文や昔話を取り上げましたが、もちろん「歌」でも有効です。
　歌いたい曲の、フレーズの頭と語尾に、「ぼ」で始まり「ぼ」で終わる、「バ行」で始まり「バ行」で終わる……「着火剤メソッド」で歌ってみてください。
　気持ちよく歌えるようになっていくはずです。

本コラムの執筆者

小泉誠司

ニューベリーサウンド

小泉誠司（コイズミセイジ）

ボイストレーナー／作編曲家。米バークリー音楽大学卒。帰国後数々のアーティストの作編曲＆プロデュースする一方、ボイストレーニング等新人育成にも力を注ぎ、数多くのアーティストをデビューさせた実績を持つ。

伝説のTVオーディション『ASAYAN』はじめ、数々のオーディションでレッスンや審査を行なうほか、機動戦士ガンダムの主題歌作曲も手がけるなど、多様なメディアで活躍。医療機関でのセミナーも多数、医学的見地に基づいた指導には著名アーティストや人気俳優&声優はじめ、セミナー講師、医師、弁護士など各方面からの信頼も厚い。テレビ東京『〇〇式って効くの？歌下手が3時間で…激変!?』など、TV出演や監修も多数。

著書に『ボイトレの“当たり前”は間違いだらけ!? すぐに歌がうまくなる「新常識」』（リットーミュージック）、『人生を変える「勝ち声」「負け声」あなたを救う「声の法則」教えます ! 』（リットーミュージック）、『１分でいい声になる! 』（自由国民社）などがある。