第12回:腹式呼吸はストローで簡単にマスターできる!

ボイトレにまつわる数々の疑問にボイストレーナー、小泉誠司が取り組む小泉クリニック。今回は腹式呼吸をマスターするための処方箋として、「ストロー呼吸法」を紹介します。これで「ゆっくり」息を吸い、肺の下部まで息を送り込む感覚をトレーニングしていきましょう。