第３回：「笑う者には、腹式呼吸来たる」

ボイトレにまつわる数々の疑問にボイストレーナー、小泉誠司が取り組む小泉クリニック。第３回は、腹式呼吸に必要な「大腰筋」を活性化できる練習方法を紹介します。やり方は簡単、ただ「笑ってください」。笑うだけで大腰筋が動いて、腹式呼吸はラクになりますよ。